Psychotherapie is in contact gaan.
Met jezelf, met de ander.
Psychotherapie is even stil staan, om daarna weer voluit vooruit te kunnen gaan.
Nieuwe paden durven bewandelen, ballast durven achter te laten.
Psychotherapie is groeien, wanneer je het gevoel hebt dat je vast zit…
Met welke klachten kan u bij mij terecht?
- moe gevoel, uitgeblust, gebrek aan zingeving
- laag zelfbeeld, laag zelfvertrouwen
- moeite met (zelf)beheersing
- rouwbegeleiding
- angst
- suïcidegedachten, auto-mutilatie,..
- na het beleven van een trauma
Hoe ga ik te werk?
Na een intakegesprek, gaan we aan de slag met de voor u beste manier.
Dit kan zijn dat we een gesprekstherapeutische relatie opbouwen, dat we aan de slag met tekentechnieken, ademhalingsoefeningen, dat we gebruik maken van de EMDR-techniek,…
Iedere persoon is anders, ieder proces is anders. Ik ga steeds met jou in overleg wat op dit moment het meest helpende is en dan gaan we samen aan de slag.
